Willkommen bei Gedankenwolken

Resilienz und Stressabbau

Fördere die Resilienz deiner Kinder,
finde Entspannung als Frau und schaffe harmonische Momente in deiner Familie.

Kompetenzen

Coaching mit Herz, für Kinder und Erwachsene

Mobbingprävention

Ausgrenzung erkennen, Grenzen setzen sowie respektvoll mit sich und anderen umgehen. Selbstvertrauen, Empathie und Handlungskompetenz im Umgang mit schwierigen sozialen Situationen werden gestärkt.

Resilienz-Kurse für Kinder

Resilienz stärkt die Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen und gestärkt aus diesen herauszukommen!

Achtsamkeitskurse

Achtsamkeit fördert geduldig bewusstes und akzeptierendes Erleben sowie mentale Ausgeglichenheit.

Mein Angebot für unterschiedliche Bedürfnisse

Ganzheitliche Unterstützung für Frauen und Kinder, um seelische Stärke auf- und Stress abzubauen.

Neu ab Spätsommer 2025

Kurse & Workshops:
„Mobbingprävention“

Wolkenkissen Kerze – liebevoll gestaltete Coaching-Atmosphäre

01

Kurse für Kinder & Jugendliche

In meinen Kursen fördere ich die emotionale Intelligenz deines Kindes durch spielerisches Lernen.
So wird es in all´ seinen Lebensbereichen gestärkt.

02

Kurse & Beratung für Frauen

Begleite mich in meinen exklusiven Kursen für Frauen und finde die perfekte Balance zwischen Selbstfürsorge, Entspannung, Selbstwert und persönlicher Weiterentwicklung.
Denn du verdienst es, dich selbst an erste Stelle zu setzen!

03

Kurse für Familien

Gemeinsam auf Entdeckungsreise! Erlebt in meinen Familienkursen, wie ihr als Team zusammenwachst, die Gefühle jedes Einzelnen besser versteht, Stress gemeinsam bewältigt und eine harmonische Atmosphäre schafft. Stärkt eure Familienbindung und entdeckt neue Wege der Kommunikation und des Miteinanders!

Kontakt

Fragen?

Als zertifizierte Trainerin und systemischer Coach unterstütze ich dich dabei, deine innere Stärke zu hervorzuheben.
Vereinbare noch heute dein kostenloses Erstgespräch und starte die Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Informationen

Kurse

01.

Kursangebote für Frauen

Entdecke deine innere Stärke und Ausgeglichenheit in meinen Angeboten für Frauen. Tauche ein in die Welt von Achtsamkeit und persönlicher Entwicklung, begleitet von mir, als Trainerin. Lerne, mit Vertrauen in deiner eigenen Kraft zu sein, zuversichtlich in die Zukunft zu blicken- mit meinen auf dich zugeschnittenen Coaching-Sitzungen.
Auch mit im Angebot: Familienkurse für ein harmonischeres Zusammenleben. Stärke die Belastbarkeit deiner Familie und fördere den Zusammenhalt mit meinen speziellen Kursen „Familienharmonie“, welcher es Eltern und Kindern ermöglicht, gemeinsam zu wachsen.

02.

Kursangebote für Kinder

Kinder lernen spielerisch die Themen Resilienz und Achtsamkeit in meinen Kursen kennen. Ich fördere ihre emotionale Stabilität und helfe ihnen, ihre individuelle Stärke zu entdecken – alles in einem sicheren und unterstützenden Umfeld. Mein Resilienztraining für Kinder bietet spielerische Methoden, um verschiedene Stressauslöser zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um damit umzugehen.
In meinem Familienkurs wird die Resilienz innerhalb der Familie gefördert. Er stärkt den Zusammenhalt, indem Eltern und Kinder gemeinsam lernen, wachsen und besondere Familienzeit entsteht.

Meine flexible Preisstruktur berücksichtigt die Bedürfnisse aller.
Profitiere von meinem Geschwisterbonus und attraktiven Konditionen für Menschen mit niedrigem Einkommen, um sicherzustellen, dass hochwertige Unterstützung für Resilienzauf-/ und Stressabbau für jeden zugänglich ist.

Melde dich hierzu gerne bei mir!

Rezensionen

Erfahrungsberichte

Meine Tochter fand den Stresskurs toll. Es hat ihr sehr gut getan, zu reden und zu sehen, dass auch andere Kinder unter Stress leiden. Dadurch fühlt sie sich weniger alleine.​
MUTTER EINER KURSTEILNEHMERIN
Deine Informationen im Kurs "Familienharmonie" sowie die entspannte und liebevolle Atmosphäre, samt deinem Aufzeigen neuer Sichtweisen, empfand ich sehr hilfreich für die Umsetzung in unserer Familie. Meine Tochter und ich kamen sehr gern zu dir, fühlten uns pudelwohl!
MUTTER EINES FAMILIENKURSES
Vielen Dank für die liebevolle Betreuung.
Meine Tochter ist gern gekommen und hat sich wohl gefühlt. Mit den tollen Tipps merkt man schon Veränderungen.
MUTTER EINER KURSTEILNEHMERIN
Es ist doof, dass es vorbei ist!
KURSTEILNEHMERIN, 8 JAHRE
Ich liebe die Impulse von Gedankenwolken.
Es kommt viel Liebe und Weisheit rüber. Es ist eine Freude zu folgen.
MITGLIED DES TELEGRAM-KANALS
Der Kurs ist sehr toll.
Ich würde immer hingehen!
KURSTEILNEHMERIN, 9 JAHRE
Das Gras wächst nicht schneller, wenn Du daran ziehst.
Alles kommt zur richtigen Zeit zu Dir!
KATHARINA JACOB

Kooperationen - gemeinsame visionen

Links

Buchcover Katharina Jacob - Gedankenwolken - Achtsamkeit und Stärkenaufbau für Kinder und Jugendliche
Buchempfehlung: Achtsamkeit & Stärkenaufbau
Zitat Katharina Jacob - Gedankenwolken - Gras
Podcast:
Resilienz bei Kindern
Logo Katharina Jacob - Gedankenwolken - schwarz
Logo mukibi
Partner-Website: mukibi- Bindungsorientierte Kurse für Eltern und Kinder
Logo raum für dich
Partner- Website: Raum für Dich

KONTAKT

Fragen?

Nimm Kontakt auf und starte die Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Kontaktanschrift

Katharina Jacob, Vor Vierhausen, 27721 Ritterhude

KURSORT-Anschriften

Raum für Dich
Siebenkluster 16
27711 Osterholz-Scharmbeck
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Seetang & Holz
Findorffstr. 18
28215 Bremen
Parkplätze vorhanden (Plantage/ Lasertag Gelände)
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Schwachhauser Heerstr. 57
28211 Bremen
zentral- in 3 Minuten von der Straßenbahn erreichbar, Haltestelle: Hollerallee (Linien 1, 4, 24)

KONTAKT

Telefon: 04292 479 0634
E-Mail: [email protected]

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