Willkommen bei Gedankenwolken
Resilienz und Stressabbau
Fördere die Resilienz deiner Kinder,
finde Entspannung als Frau und schaffe harmonische Momente in deiner Familie.
Kompetenzen
Coaching mit Herz, für Kinder und Erwachsene
Resilienz-Kurse für Kinder
Resilienz stärkt die Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen und gestärkt aus diesen herauszukommen!
Achtsamkeitskurse
Achtsamkeit fördert geduldig bewusstes und akzeptierendes Erleben sowie mentale Ausgeglichenheit.
Coaching und Beratung
Coaching und Beratung für Frauen zur gesundheitlichen & mentalen Stärke, aus psychologischer Sicht.
Mein Angebot für unterschiedliche Bedürfnisse
Ganzheitliche Unterstützung für Frauen und Kinder, um seelische Stärke auf- und Stress abzubauen.
*neu ab Spätsommer 2025*
Kurse & Workshops :
„Mobbingprävention„
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01
Kurse für Kinder & Jugendliche
In meinen Kursen fördere ich die emotionale Intelligenz deines Kindes durch spielerisches Lernen. So wird es in folgenden, wichtigen Lebensbereichen gestärkt:
- Stressbewältigung: Dein Kind lernt, wie es mit stressigen Situationen besser umgehen kann.
- Selbstakzeptanz: Es erkennt, dass es gut und wertvoll ist, so wie es ist.
- Konfliktlösung: Dein Kind entwickelt Selbstvertrauen, um Konflikte eigenständig und positiv zu lösen.
- Gefühlswahrnehmung: Es wird darin unterstützt, seine eigenen Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen.
- Entspannung: Dein Kind lernt, wie es sich gezielt entspannen kann, um zur Ruhe zu kommen.
- Optimismus: Es entwickelt eine positivere und optimistischere Haltung gegenüber Herausforderungen.
02
Kurse & Beratung für Frauen
Begleite mich in meinen exklusiven Kursen für Frauen und finde die perfekte Balance zwischen Selbstfürsorge, Entspannung, Selbstwert und persönlicher Weiterentwicklung.
Denn du verdienst es, dich selbst an erste Stelle zu setzen!
03
Kurse für Familien
Gemeinsam auf Entdeckungsreise! Erlebt in meinen Familienkursen, wie ihr als Team zusammenwachst, die Gefühle jedes Einzelnen besser versteht, Stress gemeinsam bewältigt und eine harmonische Atmosphäre schafft. Stärkt eure Familienbindung und entdeckt neue Wege der Kommunikation und des Miteinanders!
Kompetenzen
Coaching mit Herz, für Kinder und Erwachsene
Resilienz-Kurse für Kinder
Resilienz stärkt die Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen und gestärkt aus diesen herauszukommen!
Achtsamkeitskurse
Achtsamkeit fördert geduldig bewusstes und akzeptierendes Erleben sowie mentale Ausgeglichenheit.
Coaching und Beratung
Coaching und Beratung für Frauen zur gesundheitlichen & mentalen Stärke, aus psychologischer Sicht.
Kontakt
Fragen?
Mitfühlende Betreuung durch eine erfahrene Trainerin und Beraterin, die dir dabei hilft, innere Stärke zu entwickeln. Vereinbare noch heute dein kostenloses Erstgespräch und starte die Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Informationen
Kurse
01.
Kursangebote für Frauen
Entdecke deine innere Stärke und Ausgeglichenheit in meinen Angeboten für Frauen. Tauche ein in die Welt von Achtsamkeit und persönlicher Entwicklung, begleitet von mir, als Trainerin. Lerne, mit Vertrauen in deiner eigenen Kraft zu sein, zuversichtlich in die Zukunft zu blicken- mit meinen auf dich zugeschnittenen Coaching-Sitzungen.
Auch mit im Angebot: Familienkurse für ein harmonischeres Zusammenleben. Stärke die Belastbarkeit deiner Familie und fördere den Zusammenhalt mit meinen speziellen Kursen „Familienharmonie“, welcher es Eltern und Kindern ermöglicht, gemeinsam zu wachsen.
02.
Kursangebote für Kinder
Kinder lernen spielerisch die Themen Resilienz und Achtsamkeit in meinen Kursen kennen. Ich fördere ihre emotionale Stabilität und helfe ihnen, ihre individuelle Stärke zu entdecken – alles in einem sicheren und unterstützenden Umfeld. Mein Resilienztraining für Kinder bietet spielerische Methoden, um verschiedene Stressauslöser zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um damit umzugehen.
In meinem Familienkurs wird die Resilienz innerhalb der Familie gefördert. Er stärkt den Zusammenhalt, indem Eltern und Kinder gemeinsam lernen, wachsen und besondere Familienzeit entsteht.
Meine flexible Preisstruktur berücksichtigt die Bedürfnisse aller.
Profitiere von meinem Geschwisterbonus und attraktiven Konditionen für Menschen mit niedrigem Einkommen, um sicherzustellen, dass hochwertige Unterstützung für Resilienzauf-/ und Stressabbau für jeden zugänglich ist.
Melde dich hierzu gerne bei mir!
NEUIGKEITEN

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Rezensionen
Erfahrungsberichte
Meine Tochter ist gern gekommen und hat sich wohl gefühlt. Mit den tollen Tipps merkt man schon Veränderungen.
Es kommt viel Liebe und Weisheit rüber. Es ist eine Freude zu folgen.
Ich würde immer hingehen!
Alles kommt zur richtigen Zeit zu Dir!
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Kontaktanschrift
Katharina Jacob, Vor Vierhausen, 27721 Ritterhude
KURSORT-Anschriften
Raum für Dich
Siebenkluster 16
27711 Osterholz-Scharmbeck
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Seetang & Holz
Findorffstr. 18
28215 Bremen
Parkplätze vorhanden (Plantage/ Lasertag Gelände)
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Schwachhauser Heerstr. 57
28211 Bremen
zentral- in 3 Minuten von der Straßenbahn erreichbar, Haltestelle: Hollerallee (Linien 1, 4, 24)
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Telefon: 04292 479 0634
E-Mail: [email protected]
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